수영 다이어트 심리적효과 썸네일형 리스트형 수영 다이어트 심리적효과 수영 다이어트 심리적효과나는 건강하고 신체 활동을하고 싶어하는 사람들과 일하면서 전문적인 경력을 쌓아왔다. 그리고 조금 더 걷기 또는 일주일에 한 번 요가를하는 것과 같은 작은 생활 습관 변화가 어떻게 사람의 건강에 큰 영향을 줄 수 있는지를 보는 것은 정말 기쁩니다. 더 중요한 것은, 수영 다이어트를 하면서 즐기는 신체 활동이나 스포츠에 참여하면 삶에 대한 전망을 향상시키고 삶의 목표를 달성 할 때 우위를 점할 수있는 심리적 이점이 풍부하다는 것입니다. 내가 왜 이것을 말합니까? 내 인생 경험이 의심 할 여지없이 사실임을 입증했기 때문입니다. 내가 기억할 수있는 한 수영을하고 싶었다. 그 목표를 달성하고 올림픽 메달 2개를 획득하고 세계 기록을 세웠으며 그 과정에서 많은 것을 배웠습니다. 그러나 저에게.. 더보기 이전 1 다음
